En infrarød sauna er en type sauna, der bruger infrarød varme til at opvarme kroppen direkte, i modsætning til traditionelle saunaer, der opvarmer luften omkring dig.
Rødlysterapi, også kendt som fotobiomodulation, er en skånsom og behagelig behandling, der bruger lavenergi rødt eller kortbølget infrarødt lys til at stimulere cellernes naturlige helingsprocesser.